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6. Auflage 2019. 352 Seiten. Ca. 180 Fotos.
Dieses Standardwerk ist für all jene wertvoll, die verstehen möchten, was die Seelendimension des Yoga, der neu geschaffene Yogaimpuls nach Heinz Grill, bedeutet. Das Buch beschreibt den Begriff Seele und wie Yogaübungen zur Entwicklung der Seele beitragen können, indem die Qualitäten der sieben Energiezentren ausgebildet werden.
Heinz Grill hat mit seinem Hauptwerk die drei großen Hauptpfade des Yoga in einer praktischen Sythese integriert: Dies sind bhakti-Yoga, der Yoga der Hingabe, jnana-yoga, der Yoga der weisheitsvollen Erkenntnisbildung und karma yoga, der Yoga des Handelns.
Verlag für schöne Künste. ISBN: 9783948193003. € 26,49.
Der Neue Yogawille in seiner Beziehung zur Anthroposophie
Begleitend zum Besuch des Yogakurses empfehle ich für die fortgeschrittenen Kurse dieses Buch. Es ist für all jene wertvoll, welche sich die Übungen in ihrer Ästhetik und Philosophie erarbeiten und deren tieferen Sinn verstehen möchten.
Im Buch finden Sie zahlreiche kurze Übungszyklen mit 3-4 Übungen, die Sie gut in ihre eigene Yogapraxis umsetzen können.
Heinrich Schwab Verlag. ISBN: 978-3-7964-0268-5. € 19.-
Es werden zehn verschiedene Seelenübungen in Theorie und Praxis vorgestellt. Diese stärken die drei Grundkräfte der Seele (Denken, Fühlen, Wollen) und ermöglichen eine wachsende Seelenreife im Individuum.
“Eine Seelenübung will den Menschen im Denken veredeln,
im Empfinden beziehungsfreudiger vertiefen und
im Willen strukturieren und stabilisieren.”
(Heinz Grill)
Synergia Verlag (Überarbeitete Neuauflage 2022) ISBN: 9783906873336. € 23,50
In dieser schönen bildhaften Broschüre werden spannende Möglichkeiten zur Gesundheitsbildung lebennah vorgestellt.
In den Yogakursen arbeiten wir aktuell mit Inhalten aus dieser Broschüre. Die Broschüre ist das Begleitheft zu einer öffentlichen Gesundheitsausstellung die 2024 in Deutschland zu sehen ist.
