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Als ersten Lernschritt können Sie trainieren, die Übungen des Yoga (asana) mit Ästhetik auszuführen. Als Zweites lernen Sie eine Yogaübung mit einer inhaltlichen Idee, welche die Entwicklung der Seele anspricht, zu gestalten. Der dritte Lernschritt besteht schließlich darin, den Inhalt einer Yogaübung in die alltägliche Lebenspraxis zu übertragen.
Diese Art des Übens wurde von Heinz Grill entwickelt und trägt den Namen „Die Seelendimension des Yoga“.
Sie sind interessiert? Ich lade Sie ein meinen Unterricht bei einer kostenlosen Probestunde kennenzulernen!
Sonntag, 24. November von 17 - 19 Uhr
Thema: "Wer vom Ziel nicht weiß, kann den Weg nicht haben..."
Konkrete Ziele entwickeln für die eigene Yoga-Praxis - im Jahr 2025
€ 15.- Bitte anmelden.
Die nächsten Kurse für Yoga sowie Seelenübungen starten vom 6. - 14. Januar 2025.
Reise – Termine 2025
24. – 27. April (Osterferien)
7. – 10. August (Sommerferien)
30. Oktober – 2. November
(Herbstferien)
Aktualisierung: 17. November 2024
+ Einwöchige Italienaufenthalte – zum Studium oder zur Regeneration – in der Sonnenoase 2025: 9. – 16. Februar, 16. – 23. März, 21. – 27. April, 11. – 18. Mai, 9. – 15. Juni, 13. – 20. Juli, 4. – 10. August, 7. – 14. September, 5. – 12. Oktober, 27. Oktober – 2. November. Interessierte Kursteilnehmer können an meinen Italienaufenthalten mit teilnehmen. Unter 07231/7765951 gebe ich nähere Auskünfte.
+ Meine frühere Webseite Individuation21 ist nicht mehr erreichbar. Sie wird aktuell neu überarbeitet und unter der neuen Domain www.individualitaet.com im 2. Halbjahr 2024 online gehen.
Durch langjährige Erfahrung und zahlreiche Yoga – Fachfortbildungen kann ich Ihnen fundiertes Wissen über die Welt des Yoga vermitteln: Von der Erklärung verschiedener Yogastile, wertvollen Buchtipps bis hin zu hilfreichen weiterführenden Links.
Albert Schmidt
Tine Klotz
ORTWIN THYSSEN
Julia Ossmann
Unsere Yogakurse der Klasse 1 sind bei der Zentralen Prüstelle Prävention seit vielen Jahren erfolgreich zertifiziert.
Die meisten Krankenkassen bezuschussen auch Kurse in den Yoga Klassen 2 & 3.